Ağaçlarla kucaklaşma etkinliği

Türkiye Ormancılar Derneği Batı Akdeniz Şubesi Dünya Ormancılık Günü kutlamaları kapsamında yarın Başkan Prof. Dr. Tuncay Neyişçi rehberliğinde “Ağaçlarla kucaklaşma, Ormanı Soluma” etkinliği düzenleyecek. Etkinlikte, ağaçlarla kucaklaşma, ağaç gibi hissedebilme yöntemleri, orman solumanın, orman banyosunun faydaları, anlatılacak ve uygulamalı olarak gösterilecek.

Etkinlik hakkında bilgi veren Başkan Neyişçi, ağaç kucaklama ve ormanı solumanın alyuvar etkinliğini artırarak bağışıklık sistemimizi güçlendirdiği, psikolojik sorunlarımızı hafiflettiği bilimsel olarak kanıtlandığını, bazı ülkelerde örneğin Japonya’da ‘orman terapi’ üslerinin kurulduğunu, bazı şirketlerin çalışanlarının sağlığı için ‘orman terapisi’nden yararlanmaya başladığını dile getirdi. Neyişçi ayrıca bu etkinliklerinin düzenli olarak tekrarlanacağını, yaygınlık kazanması için çaba sarf edeceklerini vurguladı.

Orman Terapisi nedir?

Bağışıklık sistemini güçlendirir, stresi azaltır, yüksek tansiyonu dengeler, konsantrasyonu artırır, uyku kalitesini artırır, kan şekerini düşürür, yaratıcılığı geliştirir, moral ve yaşama sevincini yükseltir, hastalık sonrası iyileşme süresini kısaltır.