Kronik Yorgunluk Sendromu

Yaygın vücut ağrısı, uyku bozukluğu, sabah yorgunluğu, nedensiz çabuk yorulma, konsantrasyon bozukluğu ve baş ağrısı şikayetleri çoğumuzda var. Yaşamın stresine bağladığımız bu şikâyetler aslında kronik yorgunluk sendromu (KYS) yaşadığımızın bir göstergesi.

Peki Kronik Yorgunluk Sendromu nedir?

KYS en az 6 ay süren ve organik veya ciddi psikiyatrik hastalık gibi bir neden olmaksızın gelişen yorgunlukla birlikte kas iskelet ağrısı, uyku bozukluğu, konsantrasyonda bozulma ve baş ağrısının eşlik ettiği kronik ve tedavisi zor bir hastalıktır.

Kronik yorgunluk sendromunun altında yatan temel nedenler:

• Odaklar ve bozucu alanlar

• Bağırsak bakteri dengesinin bozulması ve gıda intoleransı

• Bağışıklık sistemi bozuklukları ve alerjiler

• Ağır metal ve kimyasal toksik yüklenmeler

• Kronik virüs enfeksiyonları

• "Toplam stres yükü"

• Elektro manyetik alanlar

Bir çok kişi stres ve kronik yorgunluk sendromunda yüksek miktarlarda kahve ve şekere daha çok ağırlık vermektedir. Kısa dönemde bunlar enerji sağlasalar da aşırı miktarda kafein ve rafine karbonhidratlar kronik yorgunluğu ağırlaştırabilir.

Vitamin ve mineral eksikliklerinin belirlenip takviye edilmesi tedavi sürecinin başlangıcıdır. Bağırsağın düzenlenmesi, bağırsak florasının desteklenmesi tedavideki esas odaktır.

Ayrıntılı bireysel değerlendirilmeler ile planlanan detoks programları, ozon terapi ve nöralterapi gibi yöntemlerle bağ dokusu ve temel maddeyi temizlenmek esastır.