Yaşamı daha anlamlı kılmak için, yaşamın bizim için ne anlama geldiğini sorgulamak ve kavramak durumundayız .Yaşamın sizin için anlamı ne?Sorusuna verilecek yanıt kişiye, zamana, aynı kişinin ihtiyacına ve duygu durumuna göre değişebilir.Böbrek hastasına yaşamın anlamını sorarsak verici böbreğin bulunması ya da dializ makinasına girmemek yanıtını alabiliriz.Kanser tanısı alan kişiye sorduğunuzda ise, sağlıklı olmak!Sağlığa yüklenen anlam ?
Peki, kanser tanısı almadan önce nelerin kansere yol açtığı, ya da sağlıklı yaşam konusunda neler yapabileceğimiz konusunda hepimizin bildiği şeyler olduğu halde neden gerekeni yapmıyoruz? Sigara içmenin akciğer kanserine yol açtığı bilinen bir gerçek.Ancak sigara içmeye yükledikleri anlam yüzünden sigara içmeyi bırakamayan binlerce, milyonlarca insan var. Sigara’ya yüklediğiniz anlam?
Fast-food yiyecekler, asitli içecekler, dengesiz beslenmenin obesiteye yol açtığı da biliniyor, ancak gençlerimiz sürekli bu tip yiyecek-içecek ve beslenmenin esiri oluyorlar.Genç nesil giderek daha kilolu ve bu da bir süre sonra sağlık sorunlarının artacağının kanıtı.Yemeğe yüklediğiniz anlam?
Bedensel sorunların yanı sıra, kendini yalnız, değersiz, mutsuz, başarısız hisseden gençlerin yaşamı anlamlı kılmak adına birtakım kötü alışkanlıklara başvurması günümüzün ne yazık ki gerçeklerinden.Mutluluğun anlamı?
Bir hastalıkla mücadele etmek mi? Yoksa, o hastalık olmadan önce koruyucu önlemler almak mı kolay ve daha ucuzdur.Elbette ki gerekli koruyucu önlemleri almak. Bütün bunlarla yaşamın anlamını kavramak arasında nasıl bir ilişki var? diyebilirsiniz.
Yaşam engin bir deniz, her birimiz bir su damlası, ancak her su damlası farklı bir anlam için orada.Önemli olan ne? Her su damlasının orada olma anlamının farkındalığı! Yaşamın anlamını kavramak, ve o doğrultuda yol almak,karşılaşmak istemediğimiz birçok olumsuzluktan bizi koruyan, ulaşmak istediğimiz hedefe güvenle yaklaşan bir gemide olmak gibidir.Yaşamı daha anlamlı kılmak için yaşama yüklediğimiz anlam ( ya da anlamların) farkında olmalıyız.Özellikle anne-babalar için bu, çok daha önem arzediyor.Çünkü kendi yaşam amacının, bu yöndeki değerlerin ne olduğunu bilmek ve bunu çocuklara, dolayısıyla gelecek nesillere aktarmak gibi bir misyonu vardır anne-babaların.Çocuklar umudumuzdur, ilerlemenin ve geleceğimizin mimarlarıdır.Onlar anne-babalarının sözlerinden çok yaptıklarını modellerler.Bu nedenle, oğlum (ya da kızım) ben bunu böyle yaptım, aman sen yapma, veya sen şöyle yap! Demek boşunadır.Onlara iletmek istediğimiz mesajı yaparak göstermeliyiz, ve de yaptıklarımıza dikkat etmeliyiz.
Sigara içen anne-babalar çocuklarına şunu söylemektedirler: -sen de ileride sigara içebilirsin! Tabii ki, anne-baba mesajının bu olmadığını, kendi haklı gerekçeleri doğrultusunda sigara içtiklerini iddia edeceklerdir.Ancak burada konuşan “davranışların dili “dir. Davranışlar, değerler, inançların kayıtlı olduğu yer bilinçaltıdır.Bu, bilinçli zihnimizle düşünmeden davranışları yapma nedenimizi açıklıyor.Ancak, bilinçli zihnimizle sorgulayarak, yaşam amacımızı, bunun bizim için ne anlama geldiğinin farkına varabiliriz.Bu farkındalığın gelişmesiyle de, bu anlama hizmet etmeyen davranışımızı değiştirme seçeneğine kavuşuruz.Yoksa, neyi neden yaptığımızı bilmeden, başkalarının bize dikte ettirmiş olduğu davranışları sergileriz.
İşte, çocuklara neyin, neden, nasıl olduğunu sorgulama fırsatı vermeli, bunu nasıl alışkanlıkları haline getireceğimize biraz kafa yormalıyız.Biz yaşamı sorgularsak ve bunu onlarla paylaşırsak; onların sorularını yargılamadan ve eleştirmeden dinleyerek yanıtlarsak, sorularını ya da bizim sorularımıza verdikleri yanıtları küçümsemeden saygıyla kabul edersek onların kendilerine güven duymaları, değerli hissetmeleri, ve kendilerini kolayca ifade etmeleri gibi kişilikleri için son derece önemli değerleri armağan etmiş oluruz.
Buraya kadar farklı yollarla açıklamaya çalıştığım; yaşamı daha anlamlı kılan şey bizim yaşamımızda değer verdiğimiz şeylerin bilincinde olmamız ve bunlarla uyumlu bir yaşam sürme yönünde isteğimiz.Kısaca, yaşamımızın anlamını kavramak; bize kendi yaşamımızın lideri olma ayrıcalığını sunacaktır.
Yaşamınızı daha anlamlı kılmanız dileğiyle...